Купить Поститесь на здоровье. Медкова Ирина

Поститесь на здоровье. Медкова Ирина (фото, Поститесь на здоровье. Медкова Ирина)

Заказать через:

О доставке:

БЕСПЛАТНАЯ ДОСТАВКА ПО МОСКВЕ

Узнать о доставке

Заказывайте по телефону

+7 (499) 265-71-24 +7(499) 267-93-04 +7(965)355-26-75

Обратный звонок

Издатель : Издательство Московской Патриархии

Гриф ИС : Р20-017-0439

ISBN : 978-5-88017-895-7

Год выпуска : 2021

Объем : 222 стр.

Размеры (см) : 21X14

Тип переплета : 7А (твердый матовый)

Бумага : Офсетная (белая)

Артикул

1169

Описание

Описание

Многих новоначальных христиан страшит постная пища. Люди задают вопросы: не повредит ли пост здоровью, хватит ли сил для выполнения повседневной работы, достаточно ли будет питательных веществ в растительной пище, насколько она должна быть разнообразной? На эти и многие другие вопросы читатель найдет ответы в нашей книге, автор которой врач-диетолог, доктор медицинских наук. Истинный пост представляет собой единение поста духовного и поста телесного. Поэтому было бы неправильно думать, что пост состоит только в отказе от употребления скоромной пищи. Кроме того, в книге приводятся рецепты постных блюд, в которых каждое блюдо просчитано по содержанию основных питательных веществ — белков, жиров, углеводов, хлебных единиц (ХЕ) — и по калорийности. Чтобы каждый мог сопоставить его со своим состоянием здоровья. Допущено к распространению Издательским советом Русской Православной Церкви.