Купить Поститесь на здоровье. Медкова Ирина

270 руб.
В наличии
О доставке:
БЕСПЛАТНАЯ ДОСТАВКА ПО МОСКВЕ
Заказывайте по телефону
+7(499)265-71-24 +7(499)267-93-04
Обратный звонок
Поститесь на здоровье. Медкова ИринаПоститесь на здоровье. Медкова ИринаПоститесь на здоровье. Медкова Ирина
Издатель :  Издательство Московской Патриархии
Гриф ИС :  Р20-017-0439
ISBN :  978-5-88017-895-7
Год выпуска : 2021
Объем :  222 стр.
Размеры (см) :  21X14
Тип переплета :  7А (твердый матовый)
Бумага :  Офсетная (белая)
Артикул 1169
Описание
Многих новоначальных христиан страшит постная пища. Люди задают вопросы: не повредит ли пост здоровью, хватит ли сил для выполнения повседневной работы, достаточно ли будет питательных веществ в растительной пище, насколько она должна быть разнообразной? На эти и многие другие вопросы читатель найдет ответы в нашей книге, автор которой врач-диетолог, доктор медицинских наук. Истинный пост представляет собой единение поста духовного и поста телесного. Поэтому было бы неправильно думать, что пост состоит только в отказе от употребления скоромной пищи. Кроме того, в книге приводятся рецепты постных блюд, в которых каждое блюдо просчитано по содержанию основных питательных веществ — белков, жиров, углеводов, хлебных единиц (ХЕ) — и по калорийности. Чтобы каждый мог сопоставить его со своим состоянием здоровья. Допущено к распространению Издательским советом Русской Православной Церкви.